為了讓25級心理委員們更好地掌握心理問題的評估方法,確保每位學(xué)子都能在溫暖的陽光下健康成長,11月13日晚,心理健康教育中心袁旭輝老師精心策劃并舉辦了第二期25級心理委員培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)不僅涵蓋了心理狀態(tài)的類型與區(qū)分,還深入講解了心理問題的評估技巧,為心理委員們提供了全面而實(shí)用的知識。



心理狀態(tài)的類型與區(qū)分
培訓(xùn)會上,袁老師首先強(qiáng)調(diào)了心理狀態(tài)的類型與區(qū)分的重要性。他提到,心理狀態(tài)雖然多樣,但關(guān)鍵在于是否符合主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一、心理過程的協(xié)調(diào)一致以及人格的相對穩(wěn)定。當(dāng)這些原則被打破時(shí),我們就需要關(guān)注個(gè)體的心理狀態(tài)了。比如,原本外向的人突然變得寡言少語,或原本節(jié)儉的人突然揮金如土,且這些變化找不到明確原因,這些都可能是心理異常的跡象。
正常與異常心理的區(qū)分案例
袁老師通過兩個(gè)具體案例,讓大家更直觀地理解了正常與異常心理的區(qū)分。案例一中,一位內(nèi)向且好勝心強(qiáng)的大學(xué)生因失戀心情不好,但能夠主動尋求幫助,維持了正常的社會功能和求助意愿,因此屬于正常范圍。而案例二中的小麗,在社團(tuán)活動會議上講話無邏輯,表現(xiàn)出明顯的邏輯混亂和與現(xiàn)實(shí)不符的妄想,這可能與心理異常有關(guān)。
一般與嚴(yán)重心理問題的區(qū)分
袁老師還詳細(xì)講解了如何區(qū)分一般與嚴(yán)重心理問題。他以失戀為例,說明了一般心理問題雖然影響心理狀態(tài),但仍在可控范圍內(nèi),而嚴(yán)重心理問題則可能超出自身可調(diào)節(jié)的范圍,需要接受心理援助。
結(jié)語
通過這次培訓(xùn),25級心理委員們不僅學(xué)到了專業(yè)的心理知識,更明白了自己肩負(fù)的責(zé)任和使命。他們紛紛表示,將把所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際工作中,用心傾聽每一位同學(xué)的心聲,為他們提供溫暖和支持,努力成為大家心靈的守護(hù)者。
我們期待每一位同學(xué)都能敞開心扉,與我們共同營造一個(gè)和諧、健康、積極向上的校園氛圍。同時(shí),我們也希望每一位讀者都能關(guān)注自己的心靈健康,遇到問題時(shí)及時(shí)尋求幫助,保持積極向上的心態(tài),共同迎接美好的未來。

