
為深入落實(shí)立德樹人根本任務(wù),持續(xù)提升師生心理健康素養(yǎng),營(yíng)造自尊自信、理性平和、積極向上的校園心理文化氛圍,6月10日,我校特邀河南大學(xué)心理學(xué)院院長(zhǎng)、博士生導(dǎo)師李永鑫教授蒞臨指導(dǎo),在知方樓二樓西報(bào)告廳作題為《學(xué)點(diǎn)心理學(xué),提高心理健康水平》的專題講座。校領(lǐng)導(dǎo)、相關(guān)職能部門負(fù)責(zé)人、各二級(jí)學(xué)院學(xué)管負(fù)責(zé)人、全體輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員及學(xué)生干部代表等共同聆聽了講座。

講座中,李永鑫教授摒棄了晦澀的理論堆砌,以大量貼近師生學(xué)習(xí)、工作和生活的真實(shí)案例為切入點(diǎn),生動(dòng)闡釋了心理學(xué)的本質(zhì)及其在提升個(gè)體幸福感、促進(jìn)人際和諧中的重要作用。他系統(tǒng)深入地解析了多個(gè)關(guān)鍵議題:在“認(rèn)識(shí)自我與認(rèn)識(shí)他人”方面,結(jié)合“喬哈里視窗”等理論,引導(dǎo)輔導(dǎo)員和學(xué)生干部思考如何客觀審視自我、理解他人行為動(dòng)機(jī),提升共情與溝通能力;在闡釋“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”時(shí),不僅介紹了通用標(biāo)準(zhǔn),更強(qiáng)調(diào)心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)連續(xù)譜系,倡導(dǎo)破除污名化、樹立積極求助意識(shí);關(guān)于“心理健康的測(cè)量與評(píng)定”,他簡(jiǎn)要介紹了常用工具,強(qiáng)調(diào)科學(xué)看待結(jié)果和專業(yè)評(píng)估的重要性;在備受關(guān)注的“實(shí)用的自我調(diào)適策略”環(huán)節(jié),李教授重點(diǎn)分享了基于實(shí)證研究的簡(jiǎn)便技巧,如認(rèn)知行為療法(CBT)中的ABC理論應(yīng)用、正念放松訓(xùn)練、積極情緒培養(yǎng)及壓力管理方法,并進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)演示和互動(dòng)練習(xí),氣氛活躍。


整場(chǎng)講座語(yǔ)言風(fēng)趣幽默,內(nèi)容既有理論高度,又極具現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義?,F(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)氣氛熱烈,與會(huì)師生就工作與學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際心理困惑踴躍提問(wèn),李教授均給予了專業(yè)、細(xì)致且充滿智慧的解答,引發(fā)了強(qiáng)烈共鳴。師生們紛紛表示講座“干貨滿滿”、“深受啟發(fā)”、“實(shí)操性強(qiáng)”,為今后更好地開展心理支持工作和進(jìn)行自我關(guān)懷提供了有力支持。
講座最后,校領(lǐng)導(dǎo)代表學(xué)校對(duì)李永鑫教授的精彩報(bào)告表示衷心感謝,并高度評(píng)價(jià)了其對(duì)我校心理育人工作的指導(dǎo)意義。學(xué)校將以此次高質(zhì)量講座為契機(jī),進(jìn)一步深化心理育人體系建設(shè):著力提升育人“高度”,將心理健康教育更深融入立德樹人全局;挖掘育人“深度”,加強(qiáng)科研和專業(yè)化隊(duì)伍建設(shè);拓展育人“廣度”,推動(dòng)知識(shí)普及覆蓋全體師生;增添育人“溫度”,營(yíng)造包容關(guān)愛(ài)的校園氛圍;保障育人“效度”,建立健全評(píng)估反饋機(jī)制,確保護(hù)心育心工作取得實(shí)效。
本次講座的成功舉辦,為我校持續(xù)提升心理育人工作質(zhì)量、培育師生理性平和的健康心態(tài)、構(gòu)建安全穩(wěn)定和諧的育人環(huán)境注入了新的動(dòng)能,奠定了更加堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。學(xué)校將持續(xù)關(guān)注師生心理健康需求,努力打造師生共同成長(zhǎng)的“心靈港灣”。
【專家簡(jiǎn)介】
李永鑫:男,中共黨員,博士,河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理系教授,博士生導(dǎo)師?,F(xiàn)任教育學(xué)部常務(wù)副部長(zhǎng)、黨委副書記、心理學(xué)院院長(zhǎng)?!缎睦硌芯俊犯敝骶帲▓?zhí)行)、中國(guó)心理學(xué)學(xué)會(huì)理事,中國(guó)心理學(xué)會(huì)人格心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員,河南省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)主任委員,河南省心理學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)。
榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì):河南省學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人,河南省高校創(chuàng)新人才(人文社科類)培養(yǎng)對(duì)象,河南省教育廳學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人,河南省高等學(xué)校青年骨干教師

